સ્તનપાન
સ્તનપાન
સ્તનપાન તમારા અને તમારા બાળક માટે ઘણાં ફાયદાઓ ધરાવે છે. સ્વાસ્થ્ય લાભો ઉપરાંત, સ્તનપાન એ તમારા બાળક સાથે ત્વચા-થી-ત્વચાના સંપર્કમાં રહેવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે. ત્વચાથી ચામડીનો સંપર્ક બોન્ડિંગમાં મદદ કરે છે અને તે તમારા અને તમારા બાળક માટે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો સાથે પણ જોડાયેલ છે.
શા માટે સ્તન દૂધ બાળક માટે શ્રેષ્ઠ છે?
કોલોસ્ટ્રમ એ પ્રથમ દૂધ છે જે તમે તમારા બાળકના જન્મ પછી ઉત્પન્ન કરો છો. તે રંગમાં પીળો છે, સુસંગતતામાં જાડું છે અને પ્રથમ થોડા દિવસોમાં માત્ર થોડા મિલીલીટરનું ઉત્પાદન કરવું સામાન્ય છે.
કોલોસ્ટ્રમને 'સોનાના ટીપાં' તરીકે ઓળખવામાં આવે છે કારણ કે તે તેના પોષક તત્ત્વો ખૂબ જ કેન્દ્રિત નીચા-વોલ્યુમ સ્વરૂપમાં પહોંચાડે છે પરંતુ તે તમામ પોષક તત્વો ધરાવે છે જેની તમારા બાળકને જીવનના પ્રથમ થોડા દિવસો માટે જરૂર હોય છે. આ તમામ બાળકોના અનુકૂલન અને વિકાસ માટે આદર્શ છે પરંતુ જ્યારે તમારું બાળક નવજાત એકમ પર હોય ત્યારે તે ખાસ કરીને મહત્વનું છે.
સ્તન દૂધમાં હોર્મોન્સ, પોષક તત્વો, વૃદ્ધિના પરિબળો અને એન્ટિબોડીઝ હોય છે જે તમારા બાળકોની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ હોય છે. પરિણામે, માતાનું દૂધ તમારા બાળકની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે, ચેપ સામે રક્ષણ આપે છે અને વૃદ્ધિ અને વિકાસ માટે પોષક તત્વો અને હોર્મોન્સ પ્રદાન કરે છે. સ્તન દૂધ પચવામાં સરળ છે અને ફોર્મ્યુલા મિલ્ક કરતાં વધુ સરળતાથી શોષાય છે, તેમાં હળવા રેચક અસર પણ છે, જે તમારા બાળકને મેકોનિયમ (પ્રથમ શ્યામ, ચીકણું સ્ટૂલ) ના આંતરડાને સાફ કરવામાં મદદ કરી શકે છે, આ કમળો અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
જન્મના લગભગ ત્રણ દિવસ પછી, તમારું સ્તન દૂધ વધુ પરિપક્વ દૂધમાં બદલાશે, જે મોટી માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે. કૃત્રિમ રીતે ખવડાવવામાં આવતા બાળકોને માતાનું દૂધ પીવડાવવામાં આવતાં બાળકોને ટૂંકા ગાળાના અને લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય પરિણામોમાં સુધારો જોવા મળ્યો છે.
અકાળ અને માંદા બાળકો ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે અને માતાનું દૂધ તેમને માંદગી અને ચેપથી બચાવવા માટે શ્રેષ્ઠ દવાઓમાંની એક તરીકે કામ કરે છે, તેમજ તેમની સિસ્ટમોને પરિપક્વ થવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને પાચનતંત્ર.
જો તમે તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવવાનું આયોજન ન કર્યું હોય તો પણ, તેઓ હોસ્પિટલમાં હોય ત્યારે તેમને તમારું વ્યક્ત કરેલું સ્તન દૂધ આપવું ખરેખર મદદરૂપ છે.
નિયોનેટલ અથવા મેટરનિટી ટીમના સભ્ય તમને વ્યક્ત કરવામાં અને તમને હોય તેવા કોઈપણ પ્રશ્નો સાથે તમને સમર્થન આપી શકે છે. અમે આ પૃષ્ઠો પર સ્તનપાન પર કેટલીક માહિતી ઉમેરી છે, જો કે, તે તમારી નર્સિંગ અને તબીબી ટીમ સાથેની વાતચીતને બદલવા માટે બનાવવામાં આવી નથી.
માતા માટે લાભ
સ્તનપાન કરાવતી માતાઓને બતાવવામાં આવ્યું છે કે:
સ્તન કેન્સરનું ઓછું જોખમ
અંડાશયના કેન્સરનું ઓછું જોખમ
ઓછી ડાયાબિટીસ
ઓછું હાયપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર)
હૃદય રોગનું ઓછું જોખમ
રુમેટોઇડ સંધિવાનું ઓછું જોખમ
પોસ્ટનેટલ ડિપ્રેશનનું ઓછું જોખમ
વધુ માહિતી અહીં મળી શકે છે.
બાળક માટે લાભ
સ્તનપાન કરાવતા બાળકોને બતાવવામાં આવ્યું છે:
અનુરૂપ અને સુધારેલ પોષણ
ઓછા ચેપ
ઓછી જઠરાંત્રિય ચેપ (ઝાડા અને ઉલટી)
ઓછા શ્વસન ચેપ
કાનમાં ઓછા ચેપ
પુખ્તાવસ્થામાં હૃદય રોગનું ઓછું જોખમ
એલર્જી, ખરજવું અને અસ્થમાના ઓછા કિસ્સાઓ
લ્યુકેમિયા અને લિમ્ફોમાસ સહિત બાળપણના કેન્સરનું ઓછું જોખમ
પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસનું ઓછું જોખમ
સડન ઇન્ફન્ટ ડેથ સિન્ડ્રોમ (SIDS) નું ઓછું જોખમ
સુધારેલ અસ્થિ આરોગ્ય
મગજના વિકાસમાં સુધારો
બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરો
IQ વધારો
બાળપણ અને કિશોરાવસ્થામાં માનસિક સ્વાસ્થ્યની ઓછી ચિંતાઓ
બાળપણ અને કિશોરાવસ્થામાં દાંતની ઓછી ચિંતા
પીડા રાહતની અસરકારક પદ્ધતિ
સુધારેલ બંધન
આ લાભો ઉપરાંત, પ્રિટરમ બાળકો માટેના ફાયદાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
રોગ અને મૃત્યુદરમાં ઘટાડો (માંદગી અને મૃત્યુ)
નેક્રોટાઇઝિંગ એન્ટરકોલાઇટિસ (NEC) નું ઓછું જોખમ
વિશ્વવ્યાપી લાભ
2016 માં ધ લેન્સેટમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ સાથે ઉચ્ચ અને ઓછી આવક ધરાવતા દેશોમાં લાભો જોવા મળે છે. સ્તન કેન્સર થી.
માંદગી અને રોગની રોકથામ દ્વારા NHSને નોંધપાત્ર બચતમાં સ્તનપાન પણ ફાળો આપે છે.
-
Derbyshire SupportClick here for Self-referral Click here for Self-referral Click here for Self-referral
-
Leicestershire SupportClick here for Self-referral
-
Lincolnshire SupportClick here for Self-referral
-
Northamptonshire SupportClick here for Self-referral
-
Nottinghamshire SupportClick here for Self-referral
-
Staffordshire SupportClick here for Self-referral